एसीएल- 14 दिसंबर, 2021
क्या एसीएल की चोट के बाद खेल में लौटने से घुटने के गठिया का खतरा बढ़ जाता है?

क्या एसीएल की चोट के बाद खेल में लौटने से घुटने के गठिया का खतरा बढ़ जाता है?

सक्रिय लोगों के लिए जो दुर्भाग्य से अपने घुटने में एक पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट (एसीएल) की चोट से पीड़ित हैं, पहले प्रश्नों में से एक है "मैं खेल में कब लौट सकता हूं?"

फिजियोथेरेपिस्ट, सर्जन और अन्य स्वास्थ्य देखभाल के लिए यह एक कठिन सवाल है, क्योंकि यह कई कारकों पर निर्भर हो सकता है - कितना पुनर्वसन किया जाता है, कितनी जल्दी ताकत और शक्ति सामान्य हो जाती है, और जब खेल परीक्षण (हॉप टेस्ट आदि) पर वापस आते हैं। उत्तीर्ण। आमतौर पर, फिर से चोट लगने के जोखिम को बढ़ाए बिना उच्च प्रभाव वाले खेलों में लौटने के लिए उत्कृष्ट पुनर्वसन के 12 महीने तक का समय लग सकता है।1.

लेकिन

क्या एसीएल पुनर्निर्माण के बाद उच्च प्रभाव वाले खेलों में लौटना आपके घुटने के लिए बुरा हो सकता है?

दुर्भाग्य से, जिन लोगों को एसीएल की चोट होती है, उन्हें शुरुआती घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के विकास का एक उच्च जोखिम होता है। वास्तव में, एसीएल आंसू वाले लगभग 50% लोग 5-10 वर्षों के भीतर ऑस्टियोआर्थराइटिस विकसित करेंगे, भले ही सर्जिकल पुनर्निर्माण हो या न हो2.

वर्तमान में, इस 'शुरुआती-शुरुआत पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस' के कारणों के बारे में हमारी समझ स्पष्ट नहीं है, लेकिन कुछ प्रारंभिक आंकड़ों से पता चलता है कि उच्च प्रभाव वाले खेल में लौटने से योगदान हो सकता है3 . इसलिए इस महीने केऑस्टियोआर्थराइटिस की रोकथाम पर विशेष अंकअंतरराष्ट्रीय जर्नल मेंऑस्टियोआर्थराइटिस और कार्टिलेज, हमने इस सटीक प्रश्न का उत्तर देने के लिए एक अध्ययन प्रकाशित किया है4.

हमारे अनुदैर्ध्य अध्ययन में (https://doi.org/10.1016/j.joca.2021.04.003) जहां हमने एसीएल पुनर्निर्माण (नीचे इन्फोग्राफिक) के बाद 1 से 5 साल के 81 लोगों का अनुसरण किया, हमने पाया कि एसीएल पुनर्निर्माण के 1 साल बाद फुटबॉल और बास्केटबॉल जैसे उच्च प्रभाव वाले (पिवोटिंग) खेलों में लौटने वाले 37% लोगों ने ऐसा नहीं किया ऑस्टियोआर्थराइटिस (एमआरआई स्कैन और एक्स-रे का उपयोग करके) विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है या बदतर दर्द। हमने यह भी देखा कि एसीएल पुनर्निर्माण के बाद पहले 5 वर्षों के भीतर किसी भी समय उच्च प्रभाव वाले खेलों में लौटने वाले 62% लोगों में ऑस्टियोआर्थराइटिस या बदतर दर्द का खतरा नहीं था।

इन निष्कर्षों के आधार पर, एसीएल पुनर्निर्माण वाले लोग उच्च प्रभाव वाले खेलों में वापस आ सकते हैं, यह जानते हुए कि वे अपने घुटने को घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के उच्च जोखिम में नहीं डाल रहे हैं।

1, 5.

 

सन्दर्भ:

  1. ग्रिंडेम एट अल।, ब्र जे स्पोर्ट्स मेड। 2016; 50:804-8।
  2. कलवेनर एट अल।, बीआर जे स्पोर्ट्स मेड। 2013; 47: 66-70।
  3. कलवेनर एट अल।, बीआर जे स्पोर्ट्स मेड। 2016; 50: 260-1।
  4. हैबरफील्ड एट अल।, ऑस्टियोआर्थराइटिस कार्टिलेज। 2021; 29:1673-81।
  5. ओएस्टैड एट अल।, ऑस्टियोआर्थराइटिस कार्टिलेज। 2015; 23:171-7.

 

डॉ एडम कलवेनोर की देखरेख में मेलिसा हैबरफील्ड द्वारा पोस्ट